Hette passet som jag tränade mellan 17-17.55. Det var kul :) Dock har inte min träningsvärk i mina ben släppt alls som jag hade hoppats. Jag har verkligen helt sjukt ont alltså! Men det gick okej att träna iaf och jag känner mig nöjd :) Och det är ju det viktigaste!
Så här beskrivs freepower på campushallens hemsida,
Freepower® är en förkoreograferad dansklass med inslag från yoga, afro och kampsporter. Klassen innefattar både kraftfulla och långsamma, graciösa rörelser till suggestiv instrumental musik. Man värmer upp med inspiration från yoga, ger järnet i afro- och kampsportskoreografi, och landar till sist i en meditativ cool-down som förlänger din kropp och stillar ditt sinne. Freepower® ger allsidig träning och inga förkunskaper krävs.
Jag ska absolut gå på detta pass igen :)
Måste tipsa om en riktigt riktigt bra film. Absolut en av de bästa jag sett på länge! Självklart måste den ses på engelska, Disneys nya film Trassel (Tangled på engelska). Helt fantastisk! Det är en film jag verkligen skulle vilja ha på dvd så den ska jag önska mig. Den borde ha kommit ut på dvd lagom till sommaren tycker jag :P

Underbaaaar!!
Puss |